FASES METABóLICAS AL ACTIVAR CUERPOS CETóNICOS

Sostener la alimentación cetogénica a mediano plazo puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que se disipa la novedad y se transforma en parte de la normalidad. Lo que al arranque parece una opción diferente y útil para perder grasa o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las realidades de la vida social